Si les salles de sport traditionnelles peinent à vous motiver, que vous avez besoin d’être bichonné, on a trouvé la salle de sport qu’il vous faut. Ouverte au printemps 2022, à deux pas du métro Ménilmontant, Apogée est un studio bien-être et sportif proposant des bootcamps, du Pilates, mais aussi des massages, de la diététique et de l’ostéopathie.
Ce lieu pluriel, aux pratiques complémentaires, on le doit à Brayan, 25 ans, un “enfant du 20e” qui a grandi à Couronne. Son grand-père possédait la piscine Oberkampf, d’anciens bains-douches transformés en piscine, hammam, sauna, terrain de squash et salle de sport. Brayan y a passé son enfance et son adolescence. Ce qui a nourri son envie de devenir coach.
Une fois diplômé et la piscine de son grand-père vendue, Brayan cherchait à ouvrir son propre lieu. “Je constatais, parmi les sportifs, qu’il y avait une forte demande en ostéopathie et nutrition. N’étant pas diplômé, je me suis dit que je devais m’entourer d’autres professionnels, afin de proposer ces disciplines dans un même endroit”, explique-t-il.
Si Brayan assure le coaching sportif, dans une salle de 100 m2 avec Tifany et Céline (prof de pilâtes), le sous-sol accueille lui le reste de l’équipe : Amélie (diététicienne), Ayoub (ostéopathe), Canelle et Jordan (masseurs). De quoi proposer, à eux tous, une large palette de services, dont la liste ici sera loin d’être exhaustive : du coaching sportif personnalisé de 7h du matin à 21h30 le soir. Des sessions quotidiennes de bootcamp et de pilates en petit groupe. Des massages relaxants, massages deep tissus, drainage lymphatique, kobido, et des formations pour apprendre à masser.
De l’ostéopathie classique mais aussi orientée vers le sport, avec des conseils et de la prévention. Des consultations en nutrition avec accès à une balance impédancemètre, qui mesure la masse graisseuse, musculaire, hydrique, osseuse… De quoi vous établir un programme sportif sur-mesure.
>> 24, rue des Maronites. Comptez 25€ le cours de pilates ou de bootcamp à l’unité. 99 €/mois pour des cours en illimité. 70€ l’heure de coaching individuel, 80 € en duo. Massage à partir de 60€ les 30 minutes, jusqu’à 2 heures pour un soin hyper complet (200 € – 180 €). Avis aux professionnels : La famille Apogée peut encore s’agrandir, tout le monde est le bienvenu !
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Un événement à l’occasion d’Octobre Rose et de Movember. Le Studio Apogée organise une journée portes ouvertes le dimanche 9 novembre à 11h, placée sous le signe du mouvement, de la prévention et de la solidarité. L’objectif : sensibiliser à la santé féminine et masculine tout en faisant découvrir le studio au plus grand nombre. Au programme : une séance collective de cardio training accessible à tous, un moment de partage autour du sport et la découverte de l’univers Apogée. La participation est fixée à 12 €, incluant la séance et un t-shirt Apogée offert. L’intégralité des fonds collectés sera reversée à une association de lutte contre le cancer.
*Partenariat
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